Запеченная тилапия
01 октября 2021
Простой рецепт, состоящий всего из нескольких ингредиентов, сделает Ваше блюдо безумно вкусным.
Ингредиенты:
- 4 кусочка филе тилапии (по 120г.);
- 2 чайные ложки сливочного масла;
- приправы по вкусу;
- 0,5 чайной ложки чесночной соли;
- 1 лимон (нарезанный ломтиками);
- 1 упаковка замороженной цветной капусты с брокколи и красным перцем.
Способ приготовления:
Шаг 1
Разогреваем духовку до 190 градусов по Фаренгейту и смазываем маслом форму для выпекания.
Шаг 2
Кладем филе в форму для выпекания, добавляем приправы и солим. На каждый кусочек сверху кладем ломтик лимона. Раскладываем замороженные овощи вокруг рыбы.
Шаг 3
Накрываем блюдо крышкой и запекаем в течение 25-30 минут. Приятного аппетита!
Товары из этого рецепта
Филе тилапии свежемороженое весовое
Артикул: 850
550 ₽
Розничная цена
500 ₽
Оптовая цена
Есть в наличии
Купить в 1 клик